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吃饭总是咬舌头,是馋肉了吗?

来源:启东市第二人民医院口腔科 作者:2021/11/21 访问:1879次

吃饭总是咬舌头,是馋肉了吗?

偶尔咬舌头还是正常现象,疼一疼就完事了,但如果正常说着话吃着饭,还是动不动就咬到舌头,你要小心了!(这真的不是馋肉了)

    1、“地包天”或牙列不齐
    很多时候,吃饭咬舌头都是因为牙齿的咬合关系不太好造成的。也就是常说的“地包天”,上排牙小,下排牙大,下颌骨前突明显,咬合关系错位,这样上牙一咬下来,就比较容易咬到舌头。还有的人全口上下牙齿排列不齐,吃东西的时候,用得上的牙因为正常牙齿生理磨耗变得圆滑,用不上的牙没有磨耗就比较尖,也容易咬到舌头。

    2、可能是这些“牙”在捣鬼
    吃饭咬舌头,肯定跟牙脱不了干系。
    缺牙:有牙,咬舌头;牙掉了,也会咬舌头。如果下排牙里有个空位,舌头会趁机往那儿插一杠,咀嚼的时候上下牙之间本来是要咬合的,这颗上牙没找到下牙,就只能咬咬“占坑”的舌头了。
    坏掉的牙:如果你有蛀牙留下的烂牙残冠,吃饭或说话不注意,就很容易导致舌头被咬。
    假牙:刚刚配好假牙的人,新假牙初戴上,免不了要和舌头起一些小“摩擦”,适应一段时间就好了。

    3、咀嚼习惯不好
    部分人长期习惯用一侧牙齿吃东西,这一侧的舌头就会变得肥大,而舌头的另一侧就会萎缩,导致舌头左右两边不对称,这样能不咬舌头吗!(另外长期用一侧咀嚼食物,会变丑喔~)

    4、神经有问题

    如果不止吃饭时,经常无意识地咬舌头,而且几乎每次都咬同一个部分,可能是神经出了问题。比如睡觉时不自主地咬,早上起来发现舌头疼或某个位置有咬痕。最好找神经内科医生做检查,确认是否患有神经系统疾病。

    5、中风前兆
    如果老年人吃饭经常咬到舌头或者腮帮子,要格外小心中风。因为中风,也就是脑梗塞或脑出血,会损伤支配舌头或咀嚼肌运动的神经,使口腔和舌头不能灵活运动,就容易咬舌头。
    如果发现老人最近常咬舌头,还伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等症状时,就要提高警惕、赶紧就医了。尤其是患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人。

    当然,这些咬到舌头的情况不用慌

    1、吃饭开小差
    舌和牙齿本来就是相互“依偎”的关系,咀嚼过程中,牙齿处于一种运动状态,舌头也没老实待着。如果吃着饭聊着天,精神转移到聊天上了,一个不小心,牙齿磕到舌头上……(现在很多人吃饭要么边吃边刷手机、或者看综艺、甚至还有玩游戏的...请你放下手机,认真吃饭)

    2、吃东西太快太着急
    心急不但吃不着热豆腐,还会咬伤舌头。吃东西的时候太快太着急,不仅食物,连舌头、嘴唇、腮帮子,牙齿一个都不放过。

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