什么时候该换牙刷？

什么时候该换牙刷？

牙刷，我们每天都要用。每天早上拿起牙刷的时候，你也许没发现有什么东西藏在刷毛之间。但其实牙刷可能比你想象得要恶心。你知道什么时候该换掉牙刷吗？

牙刷上的细菌和病毒从何而来

任何时候，牙刷放到嘴里都会受到口腔微生物的污染。来自口腔的病毒和细菌可以在牙刷表面存活几周，并且会引起疾病。不要以为只有病人才会造成感染，普通的、健康的口腔微生物也会引起感染。特别是当你的口腔有损伤、破裂或者口腔溃疡的时候，细菌和病毒就会从创口进入体内。

怎样保持牙刷清洁

你可能没怎么考虑过清洁牙刷的事儿，因为自己每天刷牙的时候都会用沾湿牙刷。但这是不够的，清洁牙刷很重要，好在这很容易做。

1.清洗牙刷

使用牙刷前后都请用自来水彻底冲洗一下。如果你有系统性疾病或者免疫功能失调等疾病，你需要把牙刷浸泡在抗生素漱口水里。

2.深层清洁

市面上有多种牙刷消毒剂，也可以使用紫外线牙刷消毒器来杀死微生物群。

3.恰当储存

用完牙刷后，不要将牙刷放回柜厨、抽屉里。应该把牙刷直立地放到干燥的地方（如架子或杯子里）晾干。

什么时候要换牙刷

1.出现磨损

磨损、磨破的刷毛无法很好地清洁牙齿和牙龈，所以，每3到4个月，或者当牙刷出现磨损的时候应该及时更换。

2.生病之后

你或者任何家人生病时，用过的所有牙刷全要丢掉。如果你用的是电动牙刷，生病之后或者刷毛出现磨损的时候换掉刷头。

不要共用牙刷

想要借牙刷给家人用？不行。?

共用牙刷会通过唾液传染细菌。龋齿也是一种传染病！没想到吧？又多了一个不能借用或者共用牙刷的理由。