如何正确刷牙？

如何正确刷牙？

竖转动法：刷毛与牙面呈45度角，放在牙面与牙龈交界处，转动牙刷向牙齿咬合方向刷。刷咬合面时刷毛应垂直咬合面，前后拉动牙刷。刷前牙的内侧（腭面、舌面），将牙刷柄与牙齿长轴一致，再将牙刷往咬合方向拉。

刷上牙颊面

刷下牙舌面

刷牙齿咬合面

刷下前牙舌面

"画圈儿"法：对于年龄小的儿童，还不能正确掌握上述2种刷牙方法者，刷牙时可以用刷毛在每个牙面上画几次圆圈，刷净牙齿。