我经常习惯用一侧咀嚼东西，这样正确吗？

我经常习惯用一侧咀嚼东西，这样正确吗？

良好的习惯是坚持双侧咀嚼。长久使用单侧咀嚼，可能会致一侧下颌肌肉不对称地过度发达，还可能造成骨头和牙齿向单侧偏移，形成错颌畸形。