宝宝护牙方案

当宝贝拥有一口白白的、排列整齐、既不稀疏也不拥挤的好牙时，也许父母并不觉得这对孩子是一种幸福；而一旦我们牵着或抱着宝宝，多次奔波于家和医院之间，看着自己的“小心肝儿”躺在宽大的治疗椅上，听着各种口腔医疗器械发出的金属碰撞声，心不觉被紧紧地揪着，甚至不敢将自己的目光与宝贝恐惧的眼神亲密接触，顿生“早知如此，绝不当初”的悔恨和对baby一生的歉疚。

  其实，这些很棘手的问题，多源于我们自己平时的疏忽大意。它给妈妈们提了个醒儿：宝宝的健康是需要精心呵护的，方方面面、点点滴滴，不仅仅是那些看得见、摸得着的疾病。

宝宝的“小嘴儿”有多脆弱？

芸燕3岁的儿子嘉嘉长得结结实实，食欲也好，她把这归功于自己对母乳喂养的执着，和添加辅食的及时。显然，她对儿子“吃”的关注，远远超过了对其牙齿保护的关心。当幼儿圆老师告诉她嘉嘉有6颗牙患龋齿时，芸燕一时没有反应过来。一头雾水的她领着儿子回到家里，对着镜子左照右照，果然发现嘉嘉几颗磨牙上赫然摆着的“小黑点儿”，有的还有了一点点的深度。芸燕懊悔自己很不称职：我自己早晚刷牙，怎么从来就没想到儿子的牙也需要清洁呢？

其实，宝宝的口腔真的很脆弱，有调查显示：在我国，平均一个5岁的孩子嘴里有4.15颗牙发生龋坏。它是危害宝宝口腔的主要牙病之一，而且，这些小小的细菌来势“凶猛”，妈妈们一不留神，宝宝嘴里的坏牙就会一个传染一个。如治疗不及时，还会引发一系列的疾病，像牙齿排列不齐，咬合不正，牙齿缺失等，而那些前牙大面损坏，甚至到五六岁就只剩下了烂牙根的孩子，其发音和语言能力的发展也受到一定的影响，比如前牙齿音。当然，最严重的还是日后对恒牙的损坏，它有可能使宝宝一生遭遇牙疼之苦。所以真的不能掉以轻心。

   对宝宝软软的小身体，妈妈们一定都不陌生。这说明宝宝的小骨头包括光秃秃的牙床也是软的，在发育过程中有着很大的“可塑性”，因此更需要悉心的呵护。如果在宝宝两岁以前妈妈没有训练孩子正确的吃奶姿势或习惯不好，及有可能影响到宝宝的面部骨骼发育，比如造成宝宝的上颌前突即深覆颌，牙弓狭窄，俗称“大疵牙”，或兜齿，俗称“地包天”，使原本漂亮的宝宝变丑了。这种后天的因素造成的失误是妈妈的大错。

   照顾口腔从生命之初开始

   对宝宝牙齿的保护，是始于生命之初的“工程”。不让任何一个环节出现漏洞，是妈妈们义不容辞的责任。

   根基一定要牢固

   宝贝还是胎儿，妈妈就得做一些必要的准备：每天摄入足够的维生素，矿物质，钙，它们对宝宝乳牙的结构起着重要的作用；少用最好拒绝抗生素类药及有损牙齿钙化，造成乳牙釉质发育不全的药物，如四环素。因为，怀孕期是乳牙牙胚发育钙化形成的过程，如果先天不足，后天补起来可是事倍功半。

 

   出牙前的保护

  卫生

从孩子一降生，绝大多数妈妈雷打不动地天天给小宝贝洗澡，即便冬天也不错过，洗后全身涂上润肤露，宝宝感觉真的很爽—从他们手舞足蹈的样子中就能看出这一点。其实，给宝宝洗洗“牙”有同样的效果和必要：每次吃奶后，妈妈用消毒纱布蘸温水轻轻地擦一擦宝宝的牙龈和口腔，小家伙也会感到很舒服；还可以在吃奶后给宝宝喝两口水，这也能起到清洗的作用。千万别以为奶对小宝宝的嘴巴没有伤害，因为残留在口腔内的奶同样会孳生一些细菌，再加上某些喂养方式的不当，如用奶瓶给宝宝喂奶时，妈妈担心奶温度过高，先对着奶嘴吮上一口，也有少数妈妈将自己嚼得稀烂的事物吐出来喂给婴儿吃，于不经意间把自己口腔内的细菌传染给了孩子，它们对宝宝口腔的损害不可小视。

   喂奶姿势

   时下提倡母乳喂养，但真正坚持半年以上母乳喂养的妈妈还是少数，毕竟多数新妈妈要重返职场。于是，很多宝宝不得不接受奶瓶。一般来说，母乳喂养对孩子牙颌畸形影响不大，问题主要出在奶瓶喂养上。比如，妈妈躺着喂奶，奶瓶拿得过高，孩子下齿努力够奶嘴，容易造成孩子牙齿反颌；如果喂奶时经常用奶嘴顶上牙床，很有可能使上牙床前突，牙弓狭窄，严重的形成“暴牙”。比较好的办法是把孩子抱起来，头稍微低一些喂，奶嘴和上下牙床呈大约垂直的角度，这能防止牙床变形。

   长期使用奶瓶，牙床用力较大，有可能损害牙根，并使长出的牙齿倾斜突出，用吸管喝水也会产生类似的结果。明白了这个道理，妈妈就该有意识地训练小乖乖，让他们学着大人的样子尽早用杯子，通常在1岁左右开始。现在市场上有很多种双柄有盖，盖上有嘴伸出的婴幼儿训练杯，最初可以让孩子双手握着双柄学着喝，当孩子能用这种杯子和足够量奶的时候，可把杯盖拿下来，直接有杯喝奶。注意，不买盖上带吸管的那种。

 

   出牙后的保护

   刷牙

   宝宝通常在6个月左右乳牙萌出，加上4.5个月的宝宝就开始添加辅食了，蔬菜，水果，鱼肉类样样都沾，残留在牙缝间的东西种类比以前更多，清洁口腔就更不能忽视。

   当宝宝刚开始出牙时，可使用硅胶制成的牙齿训练器，它的样子很象牙刷，放在宝宝口中让他嚼，这样可以锻炼宝宝的颌骨，矫正牙床，使牙齿排列整齐。同时还可以促进唾液分泌，更好地冲洗口腔。从这时起每天用宝宝专用牙刷，比如橡胶质地的，形状象一手指套样，一侧带有毛刺的那种，妈妈可以把它带在自己的手指上，伸进宝宝口腔，替宝宝做清洁。待宝宝1岁半以后，就可以使用带长柄的儿童专用小牙刷刷牙了，这个过程需要妈妈或爸爸来完成，同时有意识地教宝宝漱口，在含一口水后让宝宝鼓腮，促进水在口腔中流动，宝宝慢慢地学会漱口。到宝宝2岁半左右乳牙基本出齐，就可以在父母的指导下学习正确的刷牙方法了，即上下或转圈刷牙的表面和里面，横着来回刷牙齿的咬合面。但7岁以前，爸爸妈妈必须监督孩子每天早晚刷牙两次，每次2分钟，饭后可用淡盐水，淡茶水，氟化钠水漱口。

   喂哺

   有的宝宝吃着奶或含着奶嘴入睡，让牙齿长期泡在乳汁尤

是加糖的牛奶或奶水中，乳牙由此受到的伤害也就可想而知。在吃奶，喝甜水的问题上，妈妈该坚持的还得坚持，一定要让宝宝醒着吃饱喝足清洁了口腔后再入睡。

饮食

   在乳牙萌出到全部出齐大约两年的时间，宝宝饮食的品种迅速增加，这就要求妈妈不能对宝宝的吃喝大撒把，尤其控制甜食，甜饮料，附有添加剂的固体饮料和果珍，粘的食物和过软的食物的 摄入量，因为含糖的食物在白天同样会损害牙齿，这些东西容易附着在牙齿表面，牙缝中，对细菌的繁殖有利；加上宝宝刚萌出的牙齿钙化程度低，耐酸性差，更容易被腐蚀，导致牙齿脱矿；可乐，雪碧等碳酸饮料，最好也不让宝宝喝，这些食物都容易使牙齿脱钙，形成虫牙。相比之下，蔬菜和苹果能刺激唾液分泌，清理食物残渣，有清洁牙齿的作用，孩子应该多吃；还有就是每天保证有鱼和肉，有蛋有奶，多食豆制品，粗细荤素搭配比例均衡。

   习惯

   一些不良习惯也有可能影响宝宝口腔的正常发育，比如睡眠时用嘴呼吸，也会造成上颌前突，牙弓狭窄。遇到这种情况，妈妈该纠正的一定要纠正，不能心疼宝宝，听之认之。如果宝宝患有呼吸道疾病，像腺样体肥大，要及时医治。有的宝宝爱咬手指头，吮指，舔牙齿，咬上唇或偏侧咀嚼，它们造成的直接后果是牙齿萌出比较慢，局部上下牙齿之间咬颌不严，地包天等牙颌畸形。妈妈可要及早发现baby的这些“珠丝马迹”，千万别让它们蔓延开来，宝宝的口腔和面部骨骼发育就不会有大麻烦了。如果宝宝比较固执，妈妈不能控制，可做一个预防性矫治，一般两三个月就能治好。

   窝沟封闭

   宝宝自己刷干净乳磨牙有一定的难度。一般在三四岁的时侯，妈妈可以带孩子到医院做乳磨牙窝沟封闭，就是把高分子的封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。

乳牙龋齿必须治

   危害

   腐蚀牙齿的酸性细菌如果的不到及时的控制，它会向深度和广度“进军”—波及到其他牙齿上，结果是一颗牙影响了一大片；对每一颗牙的损伤也决不浅尝辄止，乳牙硬组织厚度只有2毫米，龋洞很容易穿透牙齿表层进入深层，损害牙神经。更可怕的是，它会直接影响恒牙的生长，尤其是不换的六龄牙—孩童时期的颌骨和面部发育需要咀嚼功能的刺激，乳牙龋坏后，不敢咬硬的东西，致使孩子营养不良及后恒牙发育不利；两牙临接面的牙根坏了，有可能使牙缝变窄，新长的牙地方不够，出现牙齿排列不齐现象，这一般要等到12岁以后恒牙全部长出来再做矫治。如果乳牙龋坏不治过早缺失，临近的牙齿就会向缺牙间隙处倾斜，而烂牙根和没有神经的牙往往又不容易掉，站着新牙的位置，引起恒牙错位萌出，拥挤或长不出来，造成新牙错颌畸形，严重的会导致含牙囊肿或骨折。

   措施

   妈妈脑子里应有根弦，宝宝的乳牙坏了可千万别存有侥幸心理，因为龋洞一旦形成就不会自愈，及早治疗是明智选择。乳牙龋坏初期往往发生在比较隐蔽的部位，孩子没有疼的感觉，不容易被察觉，所以最好每3—6个月带孩子查一次牙，及时发现及时充填。此时只是牙齿表面受损，通常一次就能大公告捷，孩子没痛苦，费用也低；要是病灶波及牙体深层，治疗就分2—3次进行，治疗时有疼的感觉；宝宝牙疼说明龋洞很深，龋坏深入到牙髓，引起牙髓炎或牙周炎，要治疗4—5次之多，孩子会比较痛苦。

   换牙关键期

   换牙期间，妈妈应在孩子的饮食上给予特别的关照：少吃甜食，少喝酸性甜饮料，多喝白开水，多吃粗纤维事物和蔬菜水果，适当补充含钙磷及其它矿物质的食品。换牙期间妈妈提醒宝宝不要舔新萌出的恒牙；如果新牙位置不好或长得有问题，可在医生的指导下做一些按摩。

   牙外伤

   宝宝活动量大，自我保护意识弱，不慎摔倒时容易造成牙外伤，遇到这种情况应及时到医院检查，视病情轻重和宝宝的年龄做相应的治疗。否则、有可能因损伤严重延误时机导致颌骨发育异常、牙齿错位、牙髓组织坏死等。

   牙线

   我们国家的人不太习惯用牙线，其实它的效果还是很好的。当宝宝开始吃辅食之后，难免会在齿缝间留下残渣，不易只靠牙刷清除，因此即使宝宝还小，最好还是用牙线清一下齿缝，但用力要轻，以免伤及牙龈；若担心用力不均弄痛宝宝，可改用牙线棒。