2月起我国实行牙膏新标准

　医学指导

中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任

今年2月1日起，我国正式实施新的牙膏强制性国家标准，不仅重新规定了成人和儿童含氟牙膏中氟的指标限量值，而且首次将“二甘醇”和“三氯生”等物质列入到原料规范中并明确限量值。为什么要限定牙膏中氟的含量今后该如何选择符合新标准的牙膏为此我们请来了中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任一一解开你的不明之处，希望能为你重新选择牙膏提供参考。

3岁以下儿童不要用含氟牙膏

为什么牙膏中添加氟有预防龋病的作用据欧阳勇主任介绍，氟不是通过抑菌作用来达到防龋作用的，而是通过改变牙齿内部结构、增强牙齿的抗酸性来预防龋齿的，但如果过量又有可能导致氟斑牙形成或慢性氟中毒等，因此国家制定标准进行规范，市民在选购时应该注意这一点。

尤其要提醒大家的是，建议大人小孩千万不要混用同种牙膏，而3岁以前的小孩不要使用含氟牙膏，3-6岁的儿童可以选用含氟的儿童牙膏。这是因为学龄前幼儿动手能力差，刷牙和漱口的技巧大多没有成熟掌握，所以很容易发生吞咽牙膏的情况。有的是误食，有的则是觉得牙膏又美又甜，情不自禁吃了下去。如果经常误食含氟牙膏导致体内含氟量过高，不但会刺激肠胃，在理论上还有可能会出现氟斑牙以及慢性氟中毒等问题。

而按照国家卫生部的要求，建议六岁以下儿童使用豌豆大小剂量的牙膏即可，以防吞咽。

成人应该经常使用含氟牙膏

据了解，新国标明确对牙膏的氟含量提出了要求：含氟牙膏必须在外包装上注明氟的添加量，而儿童含氟牙膏还须标明警示性文字。但记者在不少超市发现，现在仍然有一些大品牌的牙膏只注明含有氟化钠，并未按照新国标的要求注明含量，因此专家建议消费者在购买牙膏时一定要精明一些。

“其实重视含氟量并不意味着对含氟牙膏有戒备心理，相反在符合标准的情况下我们更推荐成人经常使用含氟牙膏。”欧阳勇主任认为，从临床来看含氟牙膏的防龋效果的确不错，根本不用担心它的副作用。但需要提醒大家的是，为了牙齿的健康，最好不要长时间使用一种功效牙膏，这是因为长期使用某一类药物的牙膏会导致口腔内环境平衡被打破，造成菌群失调。此外，一些添加了洗必泰等成分的牙膏或者漱口水如果长期使用会使牙齿着色，变得灰暗无光。

此外，欧阳勇主任还建议尽量不使用一些美白功效的药物牙膏，因为这些具有美白成效的牙膏目前没有具体标准，而为了达到美白的效果常使用一些弱酸性的物质，这对牙齿健康不利，建议要美白牙齿最好到口腔专科医院或者口腔专科门诊进行医学美白。

名医谱

主任医师，教授，硕士研究生导师，广州军区总医院心血管内科主任。任全军心血管专业委员会常委，广州军区心血管专业组长，广东省心血管教学会常委，广东省内科学分会副主任委员，广州市老年病学会副主任委员。