春季要预防呼吸系统疾病

春季，到医院呼吸科就诊的病人以急性上呼吸道感染的病人为主。这也是春季的气候特点所决定的。

 要想预防春季呼吸道疾病的发生，就要从衣、食、住、行等多个方面进行注意。首先是保暖，借用中国的一句老话，就是要“春捂秋冻”。另外，要注意通风，在一些比较密闭的场所或装有中央空调的房间要经常通风，增加空气流动，减少细菌、病毒形成气溶胶在空气中的密度。春天还要多做些有氧运动，如到户外去，慢走、快走或者登山均可。

 专家指出，儿童是春季呼吸系统疾病的“主力军”。因此，春季儿童除了要注意保暖、定期通风等，还要注意严格按照儿童计划免疫接种程序，按时接种各种疫苗；一旦孩子发生咳嗽，更要从伴发的症状、过敏史、家族史等多方面入手明确诊断。尽量避免接触各种过敏原，预防哮喘等疾病的发生；孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下晾晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播；要带孩子多做户外活动，提高机体对病原菌的抵抗力；在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜、水果等，提高孩子的免疫力。