牙周病治疗护理小妙招

牙周病治疗护理小妙招

1、进行早期的有效治疗：可以使用药物盐酸米诺环素软膏联合替硝唑治疗，也可以进行机械治疗，包括洁治、刮治、牙周手术、松动牙齿固定、调牙合、牙周炎治疗与正畸治疗等。

2、定期做口腔健康检查：每半年或一年进行一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿。

3、注意饮食营养：患有牙周炎的患者在平时应注意矿物质的摄取如钙、磷、锌等，补充丰富的蛋白质，少食刺激性、油炸食品，多食用维生素，多吃豆制品、牛奶、水果、粗粮、青菜、鱼、蛋类等食物，保证各种营养素之间的分配比例适当，并且戒烟禁酒。

4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力：无论什么时候，加强身体锻炼，提高机体抵抗力都是十分有益的。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。