刷牙出血的治疗方法

刷牙出血的治疗方法

有些朋友在刷牙的时候就会出血，一般是牙周疾病，如牙周炎，在前期还不是很明显时，很可能出现一刷牙就出血的情况，如果不及时治疗，有可能会造成牙齿松动。所以要想办法解决。

1.换一个软的牙刷，最好是直接用儿童牙刷，在刷牙的时候不会损害牙齿。

2.缺乏维生素牙齿容易松动、牙龈出血等情况，我们需要改善饮食，多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、红萝卜等。

3.早晚一刷牙，正确的刷牙，一天最多2次，次数多了反而对牙齿不好，这是预防牙齿问题的主要方法。

4.尽量不吃坚硬的食物，切记不要用牙齿当剪刀，否则牙齿迟早会出问题的。

5.研究发现，口香糖不可以清除牙齿的杂质，反而会加重牙齿的腐蚀，减少吃口香糖对牙齿有帮助。

6.使用特效牙膏，去超市里选购治疗刷牙出血等症状的牙膏，仔细阅读说明，选择合适的牙膏。

7.增加娱乐时间，减少工作时间，保证足够睡眠，放松心情，缓解压力，会降低各种疾病的风险，不单单是口腔问题。