汪洋口腔的专家表示，对于活动矫治器，保持卫生非常简单，那就是饭后取下，刷完牙后，顺便用牙刷将矫治器内外也刷干净，再戴上。如果仅刷牙，而不将矫治器刷干净，久而久之，食物残渣会和唾液一起粘附于矫治器内外，腐败后产生一股难闻的味道。对于固定矫治器，要保持卫生有些困难。由于矫治器无法取下，常用的刷牙方法就不能使用。而且由于软垢沉积较多，因此应选用正畸专用牙刷、牙缝刷等。刷的时候要多方位、多角度的对牙齿各面进行刷洗，刷牙的幅度要小，尽量顺着托槽、弓丝的间隙进行，以免用力过度，钢丝变形，托槽脱落。

         方法/步骤

        1. 每次吃过食物十分钟内彻底刷牙,每次刷牙约五至十分钟。

        2正确使用牙刷：把牙刷沿着牙龈45度角放置，微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。

        3. 有矫正器的牙面,沿矫正器横刷。 没安装矫正器的牙面,由牙龈向牙面纵刷.矫正器与矫正器之间使用牙间刷清洁

        4. 没带牙膏,牙刷沾水也可以将牙齿刷得干净—请带牙刷上学、上班。

        5. 使用牙线去除牙齿间下面的牙菌斑

        6. 定期用牙菌斑显示剂检查口腔卫生状况并改进洁牙技巧

        7.最后清洁矫正器，先刷上面的矫正器，再刷下面的。轻轻地刷，小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。