用冷水刷牙好不好呢

用冷水刷牙好不好呢

大家每天都会刷牙，甚至会有人达到三次，可是大家真的知道其中的奥妙吗?其实呢，刷牙也是有讲究的，这项行为不但可以使我们的口腔保持洁净，还能保证我们的口腔健康。不过在刷牙中还是有很多人犯了错误，今天我们就一起来看一下广州曙光口腔专家的介绍，再纠正自己的错误吧。
 
通常情况下，我们打开水龙头接收的自来水温度在20摄氏度左右，这种凉水是可以直接用来刷牙的，不过太冷的水就不行了，像冬天的自来水或是冰水都会对我们的牙龈产生刺激，引起疼痛等。我们的牙齿新陈代谢的最佳温度在35-39摄氏度之间，如果温差急变，那么牙髓组织的血管就会出现收缩、痉挛或是扩张、充血等问题，造成牙齿出血疼痛、寿命缩短等问题。

曙光专家建议大家使用温水刷牙，因为长期用冷水的话容易造成牙龈萎缩、牙齿松动脱落等问题。而我们用温水刷牙时，牙刷也能浸泡得更柔软，对牙龈的刺激小，可以避免牙龈出血。

如果大家经常让牙龈和牙齿感受到骤冷骤热，它就可能因为这种刺激引发各种疾病，缩短牙齿寿命，所以大家最好保持温水刷牙这一习惯，冬天的时候掺杂热水就好。

用冷水刷牙好不好呢?以上就是广州曙光专家的介绍，如想详细了解可以咨询我们的在线客服，或来院现场咨询，我们将竭诚为您服务，曙光免费热线：020-62333333。曙光专家提醒广大爱美者，做牙齿治疗一定要到正规的医院，这样才能保证效果和安全，避免不必要的安全事故发生。