周先生,您好!洗牙是洗牙是很常规的口腔护理方法,烟渍、茶渍、牙垢、牙结石、牙菌斑等都是可以去掉的,洗牙只是把牙齿洗干净,不能把改变牙齿本来的颜色,一般推荐每年洁牙1-2次。针对外源性牙黄,一般有洗牙、冷光美白的方法;内源性牙齿可以考虑彩光美白、贴面、烤瓷牙美白方法。您牙齿的情况是属于内源性还是外源性,这个需要到牙科医院或者牙科门诊做个牙齿比色检查之后就可以确定了,并且需要检查看一下是轻度、中重度还是重度的,程度不同,美白方法也不同。建议每天早晚刷牙,特别是睡前刷牙,和饭后需要漱口,注意口腔卫生。更多可咨询线上医生、拨打全国免费热线,或者参考牙齿美白、烤瓷牙专题。
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