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牙齿黄怎么办?

来源:苏州园区斯麦尔洁浩口腔 作者:苏州园区斯麦尔洁浩口腔2020/10/19 访问:3017次

牙齿黄怎么办?

牙齿黄怎么办?大部分的都是选择洗牙或者是做冷光美白烤瓷牙等,其实对于轻度黄牙,通过改变饮食习惯能有所改善,牙黄应该多吃哪些食物?

黄牙患者需要多吃的食物有:乳酪、香蕉和芭乐、薄荷等。乳酪可以平衡口中的酸碱值,破坏利于细菌生长的酸性环境,减少口腔内的细菌,可以有效避免蛀牙的出现,同时能增加牙齿表面的钙质,可以帮助强化和重建珐琅质,让牙齿更坚固,有效改善黄牙。

香蕉和芭乐都是含维生素C高的食物,能使牙龈变得健康,减少各种牙齿疾病的出现,减少细菌在牙齿表面的堆积,对于黄牙的治疗有一定的效果。

薄荷的主要作用是清新口气,薄荷内的单帖烯类化合物经由血液循环能达到肺部,清新口气,阻碍口腔内细菌的滋生繁殖,有利于洁白牙齿改善黄牙。

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