山西易看牙口腔：口腔卫生保健宣教

山西易看牙口腔：口腔卫生保健宣教

口腔科
1.保护牙齿应从儿童开始
 牙齿的生长和发育早在母体内胎儿6周就开始了，有一口好牙可以为人服务一生，而牙
齿一旦受到伤害又常常是不可逆转的，因此维护牙齿的健康必须从儿童做起。
2.什么是正确的刷牙方法？
 我们推广上下型的剔刷法，现将牙刷毛的一侧放在要洗刷的唇颊面或腭舌面上，刷毛的端
朝向牙根，与牙齿长轴平行，紧贴牙龈，顺着牙间隙向咬合面方面（上颌牙由上向下，下颌牙由下向上）
用剔刷动作刷去污物。对咬合面，可将刷毛紧压咬合面，做前后拉动方式洗刷。
3刷牙应该遵循的原则有哪些？
（1）分区刷牙：
口腔可以分为上下左右四个大区，每个大区又可以分为若干小区，每个小区包含2~3颗牙齿
（2）依次刷牙：必须按照一定的次序刷，如先上后下、先左后右、先外后里等，以防漏刷（
（3）三面刷牙：唇颊面（外面）
                           腭舌面（里面）
                          咬合面（咬东西的面）都要洗刷。

4.重复刷牙：在每个小区至少重复洗刷3~4次，每次刷牙至少要刷3分钟以上。

5.一天应该刷几遍牙？
 
我们提倡早晚刷牙，
饭后漱口，
应强调睡前刷牙的意义更大，
因为入睡后口腔的自洁作
用差，而且睡前刷一次牙，保持口腔清洁的有效时间长。