妊娠期的口腔保健

妊娠期的口腔保健

1.建立良好的自我口腔保健行为：养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯；提倡使用牙线，远离烟酒、不轻易使用药物。

2.孕期口腔常见病的诊治：妊娠期常见口腔疾病为牙龈炎和龋齿。罹患龋齿和牙龈红肿出血等牙周病的孕妈妈，因疼痛、炎症的刺激有早产风险，还可能生出低体重新生儿，若用药不慎还会给胎宝宝造成不利影响；有研究证明，孕妈妈龋齿若未经治疗和控制，变链菌通过母婴传播，宝宝患龋齿的可能性会大大增加。

3.接受产前口腔保健教育：妊娠妇女应增强营养，促进宝宝口腔健康。孕妈妈营养缺乏可导致胎宝宝营养不良，影响体格、智力的发育，还可使口腔组织发生改变，如牙钙化不全、错颌畸形、唇腭裂等不可逆的改变。

孕早期应摄取优质蛋白质、足够的钙、磷和维生素A等营养；孕中期的胎宝宝乳牙牙胚开始钙化，应增加对钙、无机物和维生素A、D等的摄入，如多吃豆制品、牛奶等含钙丰富的食品，平时可以加强走路、晒太阳等户外活动。