你不得不知的洗牙常识

你不得不知的洗牙常识

1、洗牙痛吗？会出血吗？

洗牙实际上就是通过超声波的高频震动来清洁牙龈。因为牙齿的牙髓腔里神经末梢特别丰富，所以超声波震荡牙面的时候牙齿就会有一丢丢酸。

注意，并不会损伤牙神经！牙神经在牙髓腔里待得好好的呢。如果大家比较敏感的话，可以和牙医示意一下，牙医会调节超声波震动频率。

还有一点，洗牙的时候，超声波探头碰到敏感的牙颈（就是牙齿和牙龈交界的地方）时，也会引起一点点不适，就是有点酸。这个基本上也都是在可承受范围之内的。

超声波探头长这样：

总之，洗牙不疼，但是也不太好受，不过可以忍受。

至于出血，如果你平时刷牙就容易出血，洗牙估计也会出血，但出血不多。牙结石引起牙龈炎，牙龈变得敏感就容易出血。一般洗完牙以后，牙龈慢慢恢复健康，以后刷牙就不会出血啦。

2、洗完牙齿会变白吗？

你们是不是憧憬自己洗完牙后牙齿变得特别闪亮，可以去拍牙膏广告的那种！

广告毕竟也就是广告。洗完牙，牙齿会很干净，但不会变白哦。为啥呢？其实，我们牙齿本来就是淡黄色的！没想到吧。

我们牙齿表面有一层牙釉质，是人体内最坚硬的组织。牙釉质对牙齿提供了很好的保护。牙釉质本身是淡黄色的，所以牙齿也呈现淡黄色。

像下图这样已经算特别白的牙齿了。

如果你对牙齿本色不满意的话，可以去做冷光美白。

3、洗完牙齿会松动吗？牙缝会变大吗？

上文已经说过，洗牙是为了洗掉牙结石。有的同学可能刷牙比较马虎，或者姿势不正确，日积月累堆叠出的牙结石就会比较多。牙结石会侵占牙龈原来的位置，同时伴随牙龈的退缩。

这时，你把牙结石洗掉了，牙齿在短时间内变松动，这是正常的。但过了一段时间，牙龈会慢慢长好，松动就会改善。

牙结石这个狡猾的敌人，短期内代替牙龈固定你的牙齿，让你产生一个错觉，我的牙齿牢牢哒，棒棒哒，吃嘛嘛香。

其实它是在迷惑你，它不动声色地扩张领域，等到过了几十年，它就会露出爪牙，到时候你牙齿掉光了找谁哭去？

所以啊，一定要及时把牙结石洗掉。

补充一点，有些长辈可能过了大半辈子才想到要洗牙，结果洗完牙后牙齿岌岌可危。这时候就得需要一些其他辅助材料把牙齿加固一下。具体可以咨询牙医。

至于牙缝嘛。首先，大家要知道，牙缝是客观存在的，只是有的人大点，有的人小点。如果是天生牙缝比较大的同学，觉得影响美观，说话漏风，可以和牙医咨询一下矫正的相关事宜。

4、洗完牙齿会变敏感吗？

理论上，比较健康的牙齿洗完以后并不会过于敏感。

反映牙齿变敏感的同学们，或多或少都有点牙周炎了。

牙结石和牙龈之间就是你退我进，相爱相杀的关系。牙龈虽然萎缩了，但它原本的位置被牙结石侵占了。在一定的时间内，牙结石代替牙龈起到保护牙根的作用。这时候把牙结石洗掉了，那么脆弱的牙根就会裸露一部分。此时，如果接受各种重口的食物刺激，牙齿选择崩溃了。

所以，大家在洗完牙的一到两周内，尽量吃温和的食物，好好呵护娇嫩的牙齿吧。

牙齿实在敏感的话，可以使用比较舒敏的牙膏。不过起效比较慢就是了。洗完牙后牙齿会慢慢恢复健康滴，大家放心。

大家注意啊，虽然牙结石在一定时间内具有代偿作用。但时间长了，绝对是巨大的危害。所以长痛不如短痛，必须把牙结石洗了。

5、洗牙会损伤牙齿吗？

损伤极其轻微，比我们胡乱刷牙带来的损害小得多。使用超声波洁牙以后牙齿表面可能会有一些细微的肉眼不可见的划痕，抛光以后就能去除。

当然，不专业的洗牙手法肯定会对牙齿造成损伤。建议大家去正规口腔医院寻求牙医帮助。

6、洗牙具体是怎样一个过程？

请选择正规的口腔医疗机构，一半采用预约制。

洗牙的时候，你需要在一个专门的洗牙躺椅上躺下。然后跟着牙医口令就行。比如偏个头，把嘴再张大点，合上下巴什么的。

一定要把嘴张大点，虽然有点酸，但这样牙医会比较好操作，洗的比较干净。同时器械也不容易碰到柔嫩的口腔软组织，引起不适。

目前洗牙的设备有三种

超声波洁治器：适用于牙结石多、色渍少的人群。

喷砂洁治器：适用于牙结石少、色渍多的人群。如果牙结石和色渍都多的人群，一般会建议超声波和喷砂联合使用。

手工洁治器：对于牙结石长得比较深，牙周状况差的人群。一般建议在做完超声波洁治一周后进行手工刮治术。

说了这么多，其实大家不用考虑太多，了解一下就行了。牙医会根据你的牙周状况帮你做出选择。等到牙结石被清除下来后，牙医会用一个风速很快的小管子不断把你嘴里冲刷下来的残渣吸走，以保持口腔的干爽。

洗牙时间大概40分钟左右。时间长短也因人而异，如果你牙结石比较多，洗的就会慢一点。洗完以后，牙医会给你牙齿抛光一下，然后你再漱个口就算彻底洗完了。

抛光器长这样

抛光还是很重要的，可以使牙面更加光滑洁净，这样就不容易沉积色素和牙结石啦。

7、多久洗一次牙比较好？

能够有效正确刷牙的建议一年洗牙一次，如不能坚持有效正确刷牙或吸烟人群建议半年洗牙一次。专业医师洗牙并不会伤害你的牙齿，只会让你生活更健康，社交更自信，笑容更灿烂。拒绝老掉牙，从定期洗牙开始。

8、洗牙贵吗？

虽然各地价格可能不太一样，但几百以内应该可以搞定。一定选择专业的口腔医疗机构进行洗牙。

洗牙是口腔治疗的基础治疗，这并不表示它可以很随意实施。国外有专门的洁牙师，超声波洁牙机头的使用频率和方向都是洗牙过程中保护牙齿的重要参数，把握不好就真的会伤害牙齿了。有一些牙齿治疗后也不适合用超声波洗牙，如果专业知识不到位，用超声波洗这些牙，就会对治疗效果有影响。更重要的是，洗牙过程中会有出血和飞沫，这些都是交叉感染的来源，如果器械消毒或者空气消毒做不到位，你就可能成为传染病的目标。保证健康的前提下洗一次彻底的牙，推荐您到专业的口腔医疗机构。

9、每天刷牙也有必要洗牙吗？

洗牙专业称龈上洁治，目的是去除牙齿上的牙石、菌斑和色素——简单来说就是去除牙齿上的脏东西。是不是天天刷牙的人就没有脏东西要洗了呢？就像我们天天擦桌子拖地，但是偶尔的大扫除还是会发现有很多灰尘积攒在边边角角。洗牙还是其他很多口腔治疗的基础。牙周炎患者常常需要进行深部清洁——去除牙龈深部的脏东西，专业称龈下刮治，洗牙之后才能做深部清洁，也只有深部清洁做好，洗牙的效果才能更好地维持。还有镶牙、正畸治疗、口腔手术之前都需要先做完整的牙周治疗。

10、如何判断你需要洗牙了？

如果你有以下症状：牙龈红肿、松脆、刷牙出血、吃硬食物出血、牙齿松动等这些情况，你就需要去洗牙啦。有的人说我从来没有刷牙出血的情况，那是不是就说明不需要洗牙了呢？再进行一个简单的自我排查，对着镜子查看一下自己最前面下面的牙齿内侧，有没有黄色甚至褐色的堆积物？如果有，那也是需要洗牙的信号。

11、洗牙前对你的身体也是有要求的

就目前临床上最常用的超声波洁牙方式来说，牙医希望你已经治疗了冷热刺激痛的牙齿，血压控制在正常范围，没有乙肝、艾滋病、结核病等传染性疾病，没有唿吸系统疾病，没有白血病、血友病等血液系统疾病。如果有心脏起搏器，一定要是有屏蔽功能的，这样才能避免电磁辐射的干扰保证起搏器的正常功能。

12、洗牙一般用这两种方法

洗牙是利用超声波震荡作用将固结在牙齿上的顽固牙石、菌斑、色素去掉，或者用手工刮治器，像除草一样把牙齿上的顽固残留刮下来，后者在临床已经很少应用。

13、洗牙过程中的小窍门

洗牙只是轻微的震荡，偶尔敏感的牙齿会有酸酸的感觉，一般都在可忍受范围内，所以不需要打麻药。牙龈炎症比较重的会有出血。洗牙过程需要喷水，如果你不会含水，可能就会比较痛苦，你会恶心，牙医的操作速度和效果也会因此大打折扣。小窍门是用舌头根部堵住嘴巴，用鼻子唿吸，放轻松，相信医生，整个过程就会顺畅很多。

14、洗牙之后有些事情你要做

洗牙之后脏东西被洗掉，牙齿“变瘦了”，对牙龈的刺激消失了，肿胀的牙龈缩回去了，会有一种牙缝变大的感觉，如果塞食物就要做好这些位置的清洁，必要时可以使用牙线和牙缝刷，如果不塞食物也要注意这些地方的清洁。脏东西覆盖的牙面露出来了，牙齿会敏感，所以洗牙之后的一个星期左右不建议吃太冷太热的食物，使用脱敏牙膏可以使症状明显缓解。还有，很重要的一点，洗牙之后不能期待牙齿变白，洗牙只能还原你的牙本色。

15、口内有种植牙可怎么办？

牙石可以在种植体表面形成，种植体是精密制作的纯钛结构表面，牙石附着在种植体上远远不如附着在牙齿上坚固，因此，去除种植体上的牙石不会对种植体表面和稳定性造成影响。

全民口腔专家建议：一年洗牙1-2次，如有喝茶或喝咖啡习惯的人群，请半年洗牙一次。