牙齿敏感怎么办？

牙齿敏感怎么办？

          牙齿敏感主要与牙龈退缩有关。牙龈萎缩导致牙龈下方的牙本质暴露。牙本质中有许多细管通向牙髓。牙髓是牙齿的神经中枢，因此这条管道能够将冷热酸甜的刺激感传导至牙齿神经，进而引起牙齿敏感或者疼痛。

          当你的牙齿敏感时，可以通过以下方式来改善

           可以使用软牙刷来缓解，轻轻清洁牙龈线周围，以避免牙龈受损。            

           坚持使用牙刷和牙线：正确、定期地使用牙刷或牙线彻底清洁口腔。

           注意饮食：避免酸性食物和饮料。


           避免磨牙症：磨牙症患者可以在夜间使用口罩。

           定期检查：大约每6周看一次牙医。

           使用能降低牙齿敏感度的牙膏：一些品牌的牙膏可以防止牙齿过敏。定期使用可降低牙齿敏感度。试试这些产品，选择最适合你的。

            如果您仍然有牙齿不适，请咨询您的牙医。牙医可能建议用白色填料、氟化涂料或牙本质封条覆盖暴露的牙根。