张嘴睡觉正常吗
张嘴睡觉正常吗
先问问父母和朋友:“你的孩子习惯晚上用嘴呼吸吗?” 如果是这样,注意用嘴呼吸小心龅牙哦! 可能很多家长平时会忽略这个问题,觉得用嘴呼吸只是习惯不好,不会有什么大碍。
事实上,“口呼吸”是一个外表层次高的杀手,长此以往势必会影响一个人的外貌。 你为什么这么说? 因为当人们通过鼻子正常呼吸时,嘴巴是闭着的,舌尖自然地停留在上颚的黏膜皱褶上。当你张开嘴呼吸时,舌头会向后下降以打开口腔通道。从长远来看,本应向下发展的下颚(俗称下颚)更容易发育迟缓,形成缩回的外观。
为什么孩子们要用嘴呼吸? 慢性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎,都会导致孩子在鼻塞的情况下不自觉张开嘴呼吸。此外,腺样体肥大也是口腔呼吸的一个原因。 腺样体是婴儿出生时鼻咽部存在的淋巴组织,并随着年龄增长而增殖,增生一般在6岁时达到最大程度,以后逐渐退化,到12岁时完全退化。当腺样体组织发育不良时,孩子会养成慢性张口呼吸习惯,并伴有睡眠打鼾、睡眠障碍,严重者还会出现睡眠呼吸暂停。 长期以来,儿童会出现头前移、过度耸肩、脊柱曲度增大、骨盆倾斜等现象。此外,口腔呼吸还会降低个体的睡眠质量,引起口干,影响呼吸功能,诱发呼吸系统疾病。
长龅牙怎么办?
如果孩子有口腔呼吸的慢性问题,他的脸会变得越来越长,越来越突出,嘴唇会变厚,上唇会卷曲,下巴会收缩,牙齿会变得更加拥挤和突出,从而产生龅牙。
建议在适当的年龄去正规医院进行正畸治疗。同时,建议家长带她去耳鼻咽喉科检查是鼻炎、腺样体肥大还是扁桃体肥大,导致孩子通过鼻子呼吸。