五点孕期口腔保健指南，准妈妈们记得收藏！

五点孕期口腔保健指南，准妈妈们记得收藏！

      由于饮食、生活习惯以及激素水平发生变化，怀孕期间的女性罹患口腔疾病的风险大大提高。口腔疾病不仅不利于准妈妈的身体健康，还会对胎儿的发育造成影响。那么，怀孕应如何做好口腔保健呢？

      一、备孕先做检查
      怀孕期间，不适当的全身用药、X线检查可能导致胎儿畸形或流产，治疗的疼痛也会增加流产风险，因此口腔疾病的检查和治疗手段都会受到限制，难度增加，孕前应进行全面的口腔检查，积极治疗龋齿和牙周病、拔除残根和阻生智齿，去除可能导致突发口腔急症的病因。

      二、重视口腔卫生
      应坚持每日早晚刷牙，推荐采用巴士刷牙法，饭后应漱口，建议使用牙线清洁牙邻面。

      三、合理摄入营养
      胎儿的重要器官及牙颌面部的发育会在妊娠初期，即1~3个月的时候开始，这个阶段应合理摄取优质蛋白质、微量元素和维生素，保证胎儿牙胚正常发育并增强牙齿的抗龋力，降低低龄儿童龋的发生风险。适量摄入叶酸可降低胎儿患唇腭裂的风险。

      四、避免接触危险因素
      在妊娠初期同时应避免风疹病毒感染、饮酒、吸烟（包括二手烟）等危险因素，以免引起胎儿唇腭裂、颌骨发育不足、牙形态异常等。

      五、选择适宜时机处理口腔问题
      在孕期治疗主要以缓解急症为主，妊娠中期（4~6个月）胎儿重要器官基本形成，发育较平稳，这个阶段可以进行口腔疾病治疗，包括牙周基础治疗、牙体牙髓病治疗等，但仍应避免全身应用药物及剧烈疼痛，可使用不含肾上腺素药物进行局部麻醉，必须进行放射检查的情况下，需在保护措施下进行。