美白牙齿的7个小“偏方”

美白牙齿的7个小“偏方”

    生活中，嗜好吸烟、喝茶的人牙齿上总有堆积着层层烟渍和茶渍，不仅不利于健康还影响美观，为了能让自己拥有一口健康美白的牙齿，美白牙齿成为了时尚。其实，留意生活的人会发现，生活中的一些妙招也是可以使你的牙齿变白的。下面介绍几种简单又实用的美白牙齿的方法：

    一、醋可除牙垢、烟渍：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，，在口腔里含漱2～3分钟，然后吐出，再刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

    二、橘皮沫做牙膏可洁牙净齿：橘皮研成细沫，每天刷牙时渗入牙膏少许，不光可使牙齿洁白、口气清香，长期坚持还有固齿的作用（由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用）

    三、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

    四、小苏打洁牙：用牙刷沾一些小苏打（食用碱），按正确的刷牙方法，每周一至二次，每次三分钟，可令牙齿保持明亮光洁。

    五、用柠檬汁洁白牙齿：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，还可能强固齿根了。

    六、草莓美白牙齿:把一颗新鲜的草莓弄碎用来刷牙或将草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显的效果，以后偶尔用一下就可以保持了，经济实惠，效果也不错哦！

    七、用盐和牙膏刷牙：把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。