怎样才能有效避免牙齿松动？

怎样才能有效避免牙齿松动？

1、注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯

2、饭后进行漱口，可以配用漱口水来漱口

3、使用正确的刷牙方式

4、至少每半年进行一次超声波洗牙和每一年进行一次牙齿检查，预防牙齿出现牙菌斑和牙结石等等

5、不要用牙齿经常去咬硬的食物，比如螃蟹，甘庶等等，也不要用牙齿去开啤酒盖之类的

 英博君温馨提示：很多时候，口腔疾病的诞生，“老掉牙”问题都是饮食和卫生习惯这些罪魁祸首导致。所以养成良好习惯，定期去医院洗牙，做一个口腔检查十分有必要。但是注意一定要选择专业的口腔机构，否则因为操作不当，造成牙齿损伤，后悔莫及！