春节忙过年应酬 牙周炎发病率高注意预防

   一年中最重要的节日春节即将来临，群益口腔专家提醒，大家在忙于过年的应酬和各项活动的同时，要警惕各种疾病的发生，而其中的牙周炎发病率较高，却又容易被人们忽视。

　　研究表明，牙周炎的发生与精神因素有着很密切的关系，心理压力较大，睡眠不足，情绪低落等精神因素都会加快加重牙周炎的发生发展，因此，过年期间大家一定要合理安排工作，保证足够睡眠，保持愉悦心情。

　　另外，饮食习惯跟牙周炎也有着密切的关系，保持合理健康的饮食，配合认真的口腔清理可以预防牙周炎的发生。口腔专家提醒，过年期间，人们饮食以酸甜油腻为主，这时需要人们注意搭配瓜果蔬菜的食入，其中富含的维生素可调节牙周组织营养，其丰富的纤维有利于口腔清洁，而油腻及含糖量较多的食物则不利于口腔卫生的控制及牙周病的预防。

　　口腔专家提醒市民，兔年春节来临之际，合理安排生活，均衡饮食，健健康康过大年。