秋冬预防嘴唇干裂的方法有哪些？

　　秋冬预防嘴唇干裂的方法有哪些？一到秋冬季，很多人都深受嘴唇干裂之苦，但很多人又找不到确切的方法来解决。
东莞东江医院口腔科专家介绍，嘴唇粘膜表层既薄、柔韧性又差，在秋天口唇粘膜干燥的情况下，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低，就会干燥开裂。
有些人为了滋润干燥的口唇，总喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯。因为舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干-舔-更干-再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。
再者，唾液是用来滋润口腔和消化食物的，唾液里面含有淀粉酶等物质，比较粘稠，舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一层面煳一样，风一吹，水分蒸发了，带走热量，淀粉酶粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会继发感染、肿胀、造成痛苦。
因此，东莞东江医院口腔科专家提醒广大市民，因运用正确的方法预防嘴唇干裂。那么，秋冬预防嘴唇干裂的方法有哪些？