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牙线小贴士

来源:上海沐良诚口腔门诊部 作者:2012/2/28 访问:3017次

牙线小贴士
您两颗牙齿紧邻的面或牙龈下是牙刷无法清洁到的。这些部位会使牙石堆积起来,威胁到口腔健康。牙线,可以清洁这些部位,并改善口腔健康。
•截取约25~40厘米的牙线缠绕在您的中指。
•清洁上牙时,以一手拇指和另一手食指配合,清洁下牙时,以两手食指配合,将牙线放在两牙齿间,轻压通过接触点,直到牙龈。
•拉牙线的两端,使牙线围绕在牙齿表面,象“C”形。
•轻轻地,从牙龈下向牙齿顶部拉动牙线,使牙线清洁牙齿表面。
•每次要使用新的牙线。
•如果您感觉很难操控牙线,可以使用有柄的牙线棒。

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