生孩子真会掉牙吗？

　　吴女士刚生完宝宝不久。家婆一再叮咛她，坐月子时千万不能刷牙，否则会掉牙齿的。可是吴女士仍然出现了牙龈出血、牙齿松动的问题，她感到很不解，为何自己这么小心，还是难逃“生个孩子掉颗牙”的宿命呢？！

 　　孕期激素变化易患牙龈炎

 　　“生个孩子掉颗牙”的说法尽管没什么科学依据，却道出了一个事实，怀孕确实对女性牙周的健康有一定影响。大多数孕妇都会出现妊娠期牙龈炎，病情轻重不一，多数在分娩后减轻或消失。这是因为妊娠时，体内激素水平改变，雌激素和孕激素等显著升高，使牙龈微细血管扩张、弯曲使血流淤滞，同时由于激素剧增导致牙龈肥大细胞破坏释放出组胺和蛋白水解酶，使牙龈变得“脆弱”，对局部刺激反应加重，可导致口腔局部出现牙龈充血、红肿、出血、触痛等症状，严重的可发展成牙周炎，导致支持牙齿的牙周纤维及牙槽骨破坏吸收，这是牙齿松动、脱落的主要原因。特别是怀孕前就已经有牙龈炎症或牙结石的，怀孕后原有的问题会加重。

 　　坐月子不刷牙=雪上加霜

 　　另外，女性分娩后，本身抵抗力就下降，更容易感染或使得炎症加重。而很多地方坐月子又不允许产妇刷牙，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。其实恰恰相反。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等，使得本来就有的牙周问题恶化。

 　　孕前最好做次口腔检查

 　　“生个孩子掉颗牙”并非女性不可逃脱的宿命。一定要在准备怀孕前到医院做一次全面的口腔检查，最好进行超声波洁牙，去除牙石和菌斑，本身有牙周问题的，要先治疗好再怀孕。

 　　孕妇喜欢吃酸酸甜甜的食物，在怀孕时又常会呕吐，这些都给保持口腔清洁提出更为严格的要求。所以，认真清洁口腔、控制菌斑是这一时期的最重要任务。最好每餐饭后都刷牙，特别是坐月子期间，如果怕碰冷水，也可以用温开水刷牙。选用刷毛软硬适中的牙刷，避免损伤牙龈，牙刷头部宜小，便于在口腔内转动。牙线可以清洁刷牙的盲区，即牙齿邻面遗留的菌斑。建议一天至少使用一次，可在晚上刷牙前，将所有牙邻面用牙线清洁一遍再刷牙。孕期及产后还要注意多补充钙质、蔬菜、水果，确保营养均衡。因为缺乏维生素C，也易导致牙龈出血。

 　　最后，还要记得产后再去看一次口腔科医生，做一次全面的检查及牙周保健。