是什么原因导致了口腔溃疡？

是什么原因导致了口腔溃疡？
 
          口腔溃疡折磨人吧？我相信大部分人都长过口腔溃疡吧，是不是吃啥都不香。据流行病学调查显示，不分男女、年龄和人种，约5个人中就有1人至少有过一次口腔溃疡，它是_常见的口腔粘膜疾病，常有人戏谑说：想减肥，长几个口腔溃疡比吃减肥药都有用！ 好啦，以上开玩笑归开玩笑，但是长口腔溃疡真的不是一件好事儿。
 
          口腔溃疡，俗称“口疮”。它有时候一次只长一个，有时候会2-3个同时出现，出现在嘴唇、舌头、腭部、“腮帮子”（颊部）等部位，一般情况下，5-7天可自愈，但有些人总是反反复复，这种也称复发性口腔溃疡。
 
          为什么口腔溃疡一直“阴魂不散”？
 
          一、免疫力差
          免疫力低下导致的口腔溃疡，现代医学认为免疫力低下会导致各种疾病，其中口腔溃疡就是常见的一种免疫力低下所造成的疾病。
 
          二、内分泌改变
          口腔溃疡以中青年、女性多见，这是因为青少年在发育期前后或者女性在经期前后，分泌激素不稳定，导致身体内分泌的改变而引起。
 
          三、遗传因素
          某些遗传因素也是导致口腔溃疡发生的因素之一，父母双方或单方如果发生口腔溃疡频率较高，其子女患病率会更高。
 
          四、精神压力过大
          长期精神高度紧张、熬夜等都是常见引发口腔溃疡的原因所在，应保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
          
          五、营养缺乏、贫血
          微量元素的缺乏也是导致口腔溃疡发生的因素之一。尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、偏酸等刺激性食物也是比较容易患上溃疡的。