口角开裂原因及应对
口角开裂很是不舒服,应尽快查出原因,否则吃东西、说话都费劲。
口角开裂的表现
口的两角有一道红线,像是裂开,开口有些痛,说话、吃东西都困难,有的因疼痛不愿多说话,不敢吃干硬东西,只好喝稀饭。
口角开裂原因解析
1.假牙不合适
如果戴的假牙咬合有错误,假牙在口腔内摩擦,刺激和磨损口角,可使口角开裂,这种情况难以好转,用凡士林、油及抗菌软膏都无济于事。因为此种情况属于物理性损伤,用药无效,只能控制炎症不再扩大。
2.口角炎
常见的口角炎是因为人体维生素缺乏,特别是经常吃精米、精面的人和吃蔬菜少的人,就会发生B族维生素缺乏。
应对措施
如果是假牙的问题要尽快更换,镶一只合适的假牙,有利于咀嚼食物,口角裂会很快痊愈。
没有戴假牙且咬合无改变者,可能是身体缺乏B族维生素,就要多吃一些富含B族维生素的食物或服用一些含B族维生素的药片。尤其是当人体长期缺乏维生素B2时,可出现口角炎、口角乳白及裂开。嘴唇干裂、口角开裂都应增加B族维生素的摄入。
富含维生素B1的食物:所有谷物、豆类、肉类(特别是猪肉)、发酵啤酒。
富含维生素B2的食物:牛奶、鸡蛋、谷物、瘦肉、鱼、家禽、深色蔬菜。
富含维生素B6的食物:牛肉、猪肉、家禽、鱼、坚果、香蕉、酵母、秘鲁豆、黄豆。
富含维生素B12的食物:动物内脏,如肝脏含大量维生素B12;鱼(特别是沙丁鱼、鲑鱼和贝类)、鸡蛋黄及乳制品中含少量维生素B12。