当下大家关注的“年老齿衰”问题，没想到连唐朝的韩愈也吐槽过……

当下大家关注的“年老齿衰”问题，没想到连唐朝的韩愈也吐槽过……

掉了很多牙，剩下来的牙也都是摇摇晃晃、松松散散，随时可能脱落。吃饭也只敢慢慢的吃软的，妻儿恐其身心惆怅，连栗子和梨子都不给放！最终沦落得吃“软饭”的境地。没想到大名鼎鼎的文学家韩愈也会感叹“年老齿衰”。

数据显示，目前我国约有6-7亿的人患有不同程度的牙病，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，人均有2个龋齿以上。口腔健康问题已如旧时王谢堂前燕一般，早已飞入寻常百姓家。保养牙齿的前提，是要先了解牙齿。那我们先来说说牙齿：牙齿是属于人体一个器官，但它又是比较特殊的，也是很重要的，因为吃东西时要用到它，你才能享受到食物的美味；它还能协助我们发音，比如动听的歌声；对美观的影响也非常重要，一个人美不美，还需看牙齿好不好，整不整齐；想做一个完美的人，就一定要拥有一口完美的牙齿。要有一口完美的牙齿，保养那就是必不可少的。

第一，牙齿只要是在吃东西，那么就会伴随着或多或少的磨损， 损耗的牙齿暴露在复杂的口腔环境中容易受到伤害，短时间内是不被容易发现的。但是随着时间的推移，各种问题也就随之而来，比如牙齿遇到冷热酸甜就会出现不适感，还有刷牙的时候经常出血等问题。

第二，牙齿没有自我修复功能。这点与其他器官不同，这也是它的特殊之处，人体的其他器官都有一定的自我修复功能，比如皮肤破溃后自己可以愈合，骨折复位良好的也可以愈合。但是牙齿如果缺损了的话，缺损只会越来越大，没有缩小或愈合的可能，牙槽骨可能会持续的萎缩。

第三， 由于牙齿最表层的牙釉质没有神经支配，当牙齿受到的损伤较小时(局限在牙釉质层)，人是没有知觉的。反过来说，当有知觉时，牙齿受到的损伤已经比较大了，这时可能需要补牙或者做治疗了，更严重的甚至需要拔牙才能解决问题。

第四，牙齿表面在持续形成菌斑及沉积物，唾液及龈沟液中的矿物质进入到这些菌斑和沉积物中就形成了牙石。这就像水壶里的水垢一样，时间一长就会产生。这些菌斑中的细菌可以产酸造成龋齿; 而牙石会对牙周组织造成刺激，并使得菌斑更容易形成且不易去除， 菌斑及牙石中的细菌及其毒素可以使牙槽骨等牙周组织吸收、萎缩。不管是虫牙造成的牙齿硬组织破坏，还是牙周炎导致的牙周组织的吸收、萎缩，都是不可逆转的，因此，牙齿需要终身保健和维护，要及时清除有害因素。

如何日常保养呢，且听我来念首打油诗：刷牙护齿点滴行，每日三次要执行，饭后睡前常叮咛，牙膏常换要说明，刷足三分钟才行，请勿大意不履行，牙康生活才能赢!

最后，牙齿还需要定期检查，终身保养，希望你能拥有健康完美的牙齿和人生，吃嘛嘛香。