儿童的正确刷牙方法

    刷牙的方法是多种多样的，要根据每个儿童的牙齿、牙周状况加以选择。选择刷牙方法的基本原则是容易清洁牙齿，不损伤牙周、牙体组织和容易掌握。常用的有横刷法、竖刷法、旋转法、Bass法和生理刷牙法。但是目前还没有足够的证据表明哪一种方法最好，最适合儿童。因此,根据儿童的生理特点采用竖刷法较为适宜。牙刷毛束与牙面呈45度角，转动牙刷头，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。上下刷动，里里外外都要刷。各部位重复刷8——10次，约2——3分钟。牙齿颌面的刷洗——用牙刷能够清除残渣为原则，动作可自选。刷牙是一种技术，刷的不得法害处不小，日常生活中采用横刷法的人较多,这种方法容易掌握，但并不科学。使用这种方法刷牙,非但不能起到按摩牙龈的作用，反而会使牙龈和牙齿受到损伤，从儿童时期就养成良好的口腔卫生习惯，采用正确的刷牙方法清洁牙齿，将受益终生。