让你牙齿过敏的两大错误习惯

       如果你在吃冷、热、酸、甜食物，或者是在磨牙、摩擦、咬硬物的时候出现酸软、疼痛的不适感觉，
那么说明你已经牙齿过敏了。刷牙的方式不正确、经常吃硬东西，夜磨牙都会损害我们的牙齿。

　　牙签剔牙

　　剔牙可谓中国人的传统不良习惯之一。虽然，偶尔用牙签剔牙不会造成多大的损害，还能剔掉牙
缝食物残渣。但有些人下手太重，剔出瘾来，越来越用力。如果这样长期摧残，柔软的牙龈只能不断退
缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。

　　刷牙时用力过大

　　检查一下你的牙刷：在不接触热水的情况下，牙刷使用2～3个月甚至更短时间即出现刷毛弯曲，
这就说明你刷牙用力过猛了!

　　刷牙用力过大等于毁牙!牙齿表面有保护物质，用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间的薄弱
部位过分磨耗，形成楔状缺损(在牙龈与牙颈部交界的凹陷)。这时，你的牙齿会变敏感，冷热酸甜想吃
不能吃，一吃就酸痛难受了。