洗牙与口气

    口气是令人比较尴尬的事情，有口气的人往往会有自卑的心理，还影响了正常的人际交往活动。那么有口气该怎么办呢？发生口气的原因很多，有的是由于胃部的病变导致的，这样就没有办法通过洗牙解决，但是由于牙垢、牙菌斑等原因引起的口臭则可以通过洗牙来解决。

    人们吃各种食物时，会在牙面上留下残迹，在细菌作用下，形成菌斑，久而久之就形成了牙垢、牙石。这些单靠每天刷牙是难以清除干净的。牙垢是引发牙周病的主要原因，牙周病引起牙龈发炎、出血和口腔异味，严重时使患者的牙齿松动、移位甚至脱落，洗牙能很好的解决这些问题，而由这些问题所导致的口臭也就可以通过洗牙来祛除了。

    但是在进行洗牙时，要注意的事项还是有很多的，应该请牙科医师检查牙齿，看看有没有上述口腔疾病。如果有，应积极治疗口腔疾病;如果没有口腔疾患，应作全身检查。随着全身疾病和口腔疾病的治愈，口臭也会消除。

    在平时的生活中，要养成良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，定期洁牙，清除牙结石，对消除口气是有益的。而且不要吸烟饮酒，适当增加饮水量。对于唾液分泌较少的人，平时嚼一些口香糖，可以促进唾液的分泌。