口腔溃疡怎么办？

口腔溃疡怎么办？

日常生活中，几乎每个人都患过口腔溃疡。看似小病，可一旦发作是很折磨人的，不仅享受不了美食，连喝口水、说句话都隐隐作痛。还有些患者口腔溃疡反复发作，甚是影响食欲和心情。那么口腔溃疡到底是如何形成的？该怎么治疗呢？

口腔溃疡俗称口疮，是口腔粘膜中最常见的疾病之一。

它是指在口腔内的牙龈、唇、舌、颊甚至上腭等处的粘膜发生单个或多个的溃烂点。通常始于红斑或肿块，最先表现的症状是刺痛或烧灼感，进而发展成由白色、黄色或灰色中心和一个红色的充血带作为边界的小溃疡，也有少数口腔溃疡非常大。溃疡有时呈紫红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，状似"弹坑"，在进食、饮水、刷牙以及说话时触碰到溃疡处都会感到明显的疼痛或灼热感，严重者还可引起剧烈疼痛及伴有局部淋巴结肿大、发热等。

口腔溃疡形成的确切原因尚不明确，全身免疫失调是一个重要因素。

造成免疫失调的主要诱因有：精神压力大、紧张、情绪波动、睡眠不佳；患有消化系统相关疾病；女性激素水平的变化；营养不良，缺乏维生素和微量元素（锌、铁、叶酸等）以及其它全身疾病的影响等等。其次，与遗传有关系，父母一方或双方若易患溃疡，子女就比一般人更容易患病。另外，口腔溃疡的发作，还与口腔创伤和佩戴不合适的假牙有关。

大多数口腔溃疡在7-10天后会自发愈合。

如果超过两周仍未自愈或者反复发作则需要去拜访牙医。治疗方法分为局部治疗和全身治疗。局部治疗的目的是消炎、缓解疼痛和促进愈合。外用局部药物如止痛剂、防护软膏、一些中药制成的溃疡散和抗菌漱口水可提供临时救济。对于症状较重或较长时间不能愈合的患者需辅以全身治疗，对症予以口服中药调养或采用免疫抑制剂来进行治疗。

在患口腔溃疡期间饮食、生活习惯也要改变，多吃水果蔬菜，多喝温开水；避免高温、辛辣或酸性食物和饮料，以免刺激疼痛；保持心情舒畅和良好的口腔卫生。此外，已经有研究证实发泡剂（SLS十二烷基硫酸钠）含量太多的牙膏容易导致口腔溃疡，所以经常患口腔溃疡的患者，可尝试更换不含SLS，或者含SLS少的牙膏清洁口腔。