冬季如何保护牙齿

冬季如何保护牙齿

又到岁末，上班的路上树叶落满地，北方已经开始飘起雪花。又到了洗澡靠勇气，起床靠毅力的季节了，就连凉水开关里的水也冷到不能直接用来刷牙了~多数人可能都有过这样的经验，用很冷的凉水刷牙漱口时口腔受到过低水温的刺激，会令牙齿感受到刺激产生不适。如果牙齿本身就患有炎症，冷水刷牙则会令牙齿痛感更加明显，令牙齿病情进一步恶化。其实冷水刷牙是最易被大众忽视的一个不良习惯。

资料表明，人的牙齿适宜在35～36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。
 
温水刷牙更护牙
 
科学家通过研究认为，用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之，长期用凉水刷牙，就会出现“人未老，牙已老”的结局。日本厚生省一项调查表明，牙齿的寿命平均比人的寿命短十年以上，根源便出在“凉水刷牙”这一群体习惯上。实践也证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生清爽、舒服的口感。使用温水刷牙，牙刷毛软硬适中，有利于清洁牙齿又不会刺伤牙龈，同时对牙龈还可以起到按摩作用，有利于牙龈组织的健康。
 
如果是已经患有牙周病的患者就更应该在注意在细节上呵护牙齿并配合牙医进行治疗，注意使用温水刷牙，因为牙周病是导致牙齿脱落的头号原因，细菌倾入到牙龈下并产生牙周袋，如果不治疗就会引起牙槽骨吸收，牙齿脱落。
 
牙周病患者护理及治疗
 
牙周病的治疗分为常规洗牙和龈下深刮。洗牙的目的是清除牙齿表面牙垢，色素以及牙石。科瓦齿科的德国气动声波洁牙技术，独有的牙周炎洁牙手机，可以深入到牙周袋内进行清洁，是预防和治疗轻度牙周炎的有效方式。有龈下结石的则需要深刮，用以清洗牙根部。两者结合是非常有效的牙周病治疗方法。
 
如果患者的牙龈萎缩牙槽骨开始吸收，后期还需进行翻瓣治疗，这对于中度的牙周病患者是一种较好的保存牙齿的牙周治疗方法。通过翻瓣治疗后，牙龈组织会重新生长，恢复其保护牙齿稳固的功能。当牙周袋达到了9mm以上，彻底失去了根基的牙齿则只能拔除。这种情况下若想要恢复牙齿的功能，只能选择种植修复。对于牙槽骨萎缩的病例可选择不需植骨的ALL-ON-4合并种植牙修复。
 
总而言之，爱护牙齿，牙齿才能相伴终生。温水刷牙，清洁牙齿又不伤牙龈，同时对牙龈还可以起到按摩作用，呵护您的牙齿健康。