牙科网提醒您：别陷入洗牙误区

    随着现代人们生活水平的不断提高，人们对牙齿保健重要性的认识不断增强，“洗牙”这一名词也逐步走入寻常百姓的生活。但仍有一部分人由于对洗牙目的不太解，加上受某些经验性因素的影响，出现了认识上的误区。

    误区一　刷牙就不必洗牙
    专家：刷牙、洗牙都要做好
    误解：牙龈具有特殊的组织结构。牙龈的边缘，与牙面之间不是紧密附着，而是存在一条O．5—2毫米深的浅沟，称龈沟。正常肘，牙龈与牙面紧贴，呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，在成为厌氧菌生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙周炎症的发生。此外，牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅靠刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙周疾病的隐患。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。因此，成年人如果从没“洗过牙”，就应该尽早到医院做一次洁治，清除牙面上多年积存的牙菌斑、牙结石，尤其是龈下牙菌斑、牙结石。然而更重要的是要建立正确的良好的口腔卫生习惯，以正确的方式刷牙。一般选择沿牙体纵轴方向坚刷的刷牙方式。每隔3～6个月再去医院复查一次，如果发现有新的牙垢、菌斑或牙结石，可再洗一次牙。但要记住单靠“洗牙”来预防牙周病是足不行的，是不能代替每日的认真正确的刷牙。保持口腔卫生，是预防口腔病的非常关键的措施。

    误区二　洗牙就是磨牙 
    专家：牙石是被震碎不是磨碎 
    误解：黎小姐很注重个人形象，知道洗牙能防牙病，但她问：“洗牙就是磨牙，每年一次，那我的牙不是很容易烂?” 
    正解：洗牙用的是超声波仪，由于会发出类似牙钻的“吱吱”声，病人常以为洗牙就是钻牙、磨牙。而实际上，洗牙的原理是用超声波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此对牙齿本身并无伤害。

    误区三：洗牙会导致牙缝增大，牙体受到损伤，引起牙齿过敏。 
    洗牙是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化的污物，这种清洗对牙齿是没有磨损和伤害的。其次，洗牙后牙齿过敏、牙缝增大，感觉不太舒服，是由于多年来没有洗牙的习惯，牙结石附着在牙体上时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，反而不太适应。至于牙缝问题，这是本来就有的，只不过长时间没有清洗，让结石给堵塞了。 
    一般情况下，每半年或一年洗一次牙即可，对于吸烟者，最好3个月左右洗一次。定期洗牙，不仅清洁了牙齿，医生还可同时为洗牙者做一次牙齿检查，便于及时发现问题，及时治疗。 
    通过清洗，不但牙齿会变得更加清洁，口腔内的异味也会消除。 

    误区四洗　牙一定会出血？ 
    专家：牙龈炎导致洗牙出血 
    误解：小洁洗完牙后惊讶地说：“这回洗牙怎么没出血?上回我可是流了不少血呢!”医生告诉她，上次洗牙流血是因为牙龈炎，现在卫生做好了没牙龈炎了，自然就不流血了。正解：专家指出，牙齿中的牙菌斑钙化而成的牙石附在牙龈缘等部位，导致牙龈炎。洗牙清除牙石后，炎症部位外露出血。洗牙清除了牙石，牙龈炎可慢慢痊愈。而牙齿卫生做得好、牙周健康的人，洗牙是不会出血的。