牙膏的作用与正确用量
牙膏的作用与正确用量
怎样正确地用牙膏刷牙,不少人还有些困惑,如每次刷牙是否一定要用牙膏?刷牙时是否用的牙膏越多,牙齿就越干净?固然,真正的合格的牙膏对牙齿具有清洁、保健功效,由于它含有摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、甜味剂、色素、水等,刷牙时使用牙膏,可增强清洁牙齿的效果,但刷牙的关键是刷牙的方法和技巧,牙膏只起辅助作用,即使不用牙膏,只要刷牙方法正确、时间足够,一样能把牙齿刷干净。牙膏的用量与刷牙的干净程度没有关系,牙膏的用量不能过多,因为牙膏中含有一定量的摩擦剂,摩擦剂的主要作用是去除牙齿上的菌斑和一些外源性的色素,如果每次都用量很大,常年累月,对牙齿硬组织的磨损作用也较大,尤其是会磨损牙颈部的牙体组织而导致牙本质过敏。
正确的牙膏用量是每次致用约绿豆粒大小即可,平铺开来,在牙刷上形成薄薄的一层,就足够了。
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