保护牙齿,从我做起,及早进行,贯穿一生
保护牙齿,从我做起,及早进行,贯穿一生
从小养成良好的口腔卫生习惯,并始终如一,坚持每天彻底清除牙菌斑;均衡饮食,避免或少吃不利于牙齿健康的食物;重视乳牙的保护,维持乳牙的健康直至自然脱落;
及时纠正各种不良口腔习惯,为恒牙、颌骨和面容的健康创造有利条件;听从专业人士的指导,学习科学、有效用氟;在适当的时机进行窝沟封闭;保护牙周组织,预防牙周疾病;善待牙齿,不要用牙齿当工具,例如用牙齿开啤酒瓶,避免牙齿损伤;戒除吸烟、饮酒等不良生活习惯,预防全身疾病;
提倡饭后嚼无糖口香糖,保持口气清新,预防龋病;掌握对于口腔癌的自我检查;妇女怀孕要高度重视孕期保健,维护自身和胎儿的口腔和全身健康;定期进行口腔检查和洗牙等保健;早期发现和及时治疗口腔疾病;及时修复缺失牙,恢复良好的咀嚼功能;寻求正规牙科治疗,避免造成不可弥补的损害及医源性感染。