口腔疾病预防莫入三误区

    口腔疾病重在预防

　　牙周组织破坏是不可修复的，口腔疾病应该重在预防。从以往的病例发现，吸烟等不良习惯，以及口腔卫生状况差都是引发牙周疾病的主要因素。医生提醒：一是定期检查，最好每三至六个月作一次检查，检查费用很低。二是及时镶复缺失牙。三是保持良好的咀嚼功能，促进全身健康。四是养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。五是到正规的口腔机构就医，是口腔健康的保障。

　　爱护牙齿莫入三误区

　　误区一 儿童不能吃糖果

　　儿童适当吃些糖果，可以促进口腔内各个器官功能的发育。如孩子常流口水，吃吃糖果，可缓解不少。家长只要注意不让孩子含糖睡觉，或睡前吃糖就行了。如果睡前孩子吃糖的话，一定记着要及时清洁口腔，可用手指裹着纱布擦拭孩子的口腔和牙齿。

　　误区二 等到牙痛才就医

　　俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”绝大多数人对牙齿的健康没有防病意识，在牙疼之后，才想起来要去治疗。牙齿从发病到感到疼痛有一定时间，等到感觉到痛时，牙齿的疾病基本上已到“晚期”。此时再治疗，不光花钱多，而且还费时，人还要经历长时间的疼痛。比如说，刚发现牙齿出现问题，及时治疗，花20元至30元就能治愈，等感到痛时再就医，可能要花上好几百元，牙齿可能不得不拔掉。

　　误区三 牙刷刷头毛越软越好

　　很多人都有这样的经历，早上刷牙一不小心牙龈出血了，就认为牙刷刷毛太硬了，其实并非软毛的牙刷就好，毛太软的牙刷不宜将牙缝中塞的残留物刷掉。软毛、硬毛牙刷各有优势。如果选择软毛牙刷，刷牙时，手上稍稍带些劲;如果使用毛稍硬一些的牙刷，刷牙时力度就要小一些。刷牙的方法要正确，不能横着刷，要竖着刷，旋转着刷。刷牙时间一定要持续3分钟，一般1至3个月就要换一支牙刷。

　　吃粗粮可预防牙齿畸形

　　现在牙齿畸形的牙患者数量不断增多，尤其是小孩，其中一个重要原因就是现在小孩的食物越来越精细，一日三餐几乎难见粗粮，许多食物几乎不需要咀嚼就可以轻而易举下咽。久而久之，导致人的下颔骨退化，牙齿长成畸形。

　　专家提醒，家长要经常适当给孩子吃粗粮，预防牙齿畸形。万一牙齿出现畸形，矫正牙齿最好的时间是十二三岁时，此时牙床仍然柔软，牙齿生长位置未完全固定，较容易矫正。但并不是所有人都可以做矫齿手术，有牙周病的患者要先进行牙周治疗后才可矫正。