牙齿美白要注意保护牙釉质

　　牙齿美白要注意保护牙釉质

牙齿上的牙釉质是包裹在牙齿外层白色半透明的坚硬组织，牙釉质的密度坚硬程度受牙齿中钙含量的影响，而牙釉质的状态变化直接表现牙齿整体颜色和光泽度的变化。

对此，想要拥有一口洁白的有光泽感的牙齿，必须注意牙釉质的保护，及时补充钙，以及防止牙齿上钙质的流失。

使用含有氟化物的牙膏也可以预防牙齿中钙的流失。

因为唾液中含有能补充到牙釉质中的钙，所以吃饭时可以多加咀嚼，按摩唾液腺以使其分泌出更多的唾液。