如何防治复发性口腔溃疡的发生？

    如何防治复发性口腔溃疡的发生？

    复发性口腔溃疡不易治愈，但可以在一定程度上减少复发的频率和溃疡的严重程度。患有复发性口腔溃疡的患者不应急于追求治愈率，有病乱投医，而应努力寻找病因，针对病因治疗。

    复发性口腔溃疡在进行了局部对症治疗、免疫调节、维生素、微量元素的补充，以及中药调理后，一般可以达到发作频率下降的目的。可以说，在一段时期内，口腔溃疡是被控制住了。但是，这不是指以后不会再发生口腔溃疡。如果患者在饮食、情绪、以及身体锻炼等方面不加以维持，溃疡还会再次发生。

    保持疗效的方法有：

    （1）注意维持口腔卫生。口腔是一个有菌环境，有大量的微生物寄生。所以要认真刷牙，定期洗牙。口腔医生推荐每半年到一年洗一次牙，刷牙不能代替洗牙。

    （2）及时治疗口腔中的坏牙，要避免损伤口腔黏膜。烂牙根、虫牙不但会创伤口腔黏膜，还会使口腔卫生难以保持。

    （3）积极调节情绪。健康的心理状态不但对口腔溃疡有治疗作用，对全身心都有好处。现代医学的模式是生物－心理－社会模式，也就是说心理的调节和对社会的适应性对身体健康有很大的影响。

    （4）锻炼身体，营养均衡。现在虽然很少出现营养不良的情况，但营养失衡却常有发生，所以应对均衡营养的摄入加以重视。

    （5）注意劳逸结合，保证足够睡眠，多吃新鲜蔬菜，多吃水果，保持大便通畅，要积极治疗全身性疾病。