如何去除牙渍与牙结石的效果好

 　　如何去除牙渍与牙结石的效果好

  　　牙渍与牙结石的存在严重的影响了我们的口腔健康，让牙龈变得敏感，容易出现牙龈出血与发炎的问题。那么如何去除牙渍与牙结石的效果好呢？
 
  　　早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法－竖刷法进行刷牙，这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙渍与牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
 
  　　此外进行声波洗牙去除牙渍与牙结石的方法还是比较好的，而且在洗牙的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，可以提高牙齿的光泽度，对牙齿的美观有一定帮助。此外洗牙不仅可以去除色素，还可以使牙面光滑，以延缓菌斑和牙石的附着。