还在犹豫该不该洗牙？看完这篇就有答案了！

还在犹豫该不该洗牙？看完这篇就有答案了！

洗牙，就是清洗牙齿，很多人向小德提了一个问题“为什么洗了牙牙齿还是黄黄的。”其实洗牙相当于搓澡，黑人洗完还是黑人，所以不能美白。洗牙是把牙齿上沾染的脏东西去掉，这个脏东西主要指色素和牙石。

对于洗牙，人们存在着很多误区，小德根据公众号平时小伙伴提的一些问题做了详细解答。
 
误区一：“我每天早晚刷牙，这样我就不用洗牙了。”

牙石是哪里来的?牙石是唾液中的钙沉积在牙齿上的细菌上形成的。而口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的，即使你每天刷牙，或者你是个牙医，也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉，总有边边角角刷不到，日积月累就形成了一块块牙石，像牡蛎趴在海边的石头上一样，牙石就黏在了你的牙齿上，然后慢慢长大，可结实了，刷都刷不掉。

误区二：“洗牙特别疼!酸疼酸疼的!”“洗完牙以后牙齿特别敏感!怕凉怕热!”
 
来谈谈上述这两个问题。就是把洗牙和牙齿敏感的关系。洗牙并不是那么可怕。起码来说，如果你“习惯”了洗牙以后，洗牙并没有那么可怕。
 
我想澄清一点，其实今天算不上是严格的辟谣，因为洗牙确实不好受。这是由洗牙的目的和方法造成的。洗牙是要去除牙齿上的脏东西，主要是牙石。
 
而牙石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置，如左图所示的牙齿和牙龈的交界处。而这个交界处还是牙齿本身洁白坚硬的牙釉质和稚嫩敏感的牙根。如下图红圈处所示。即使是没有牙周病的情况下，用金属器械触碰这个位置，也会引起一定的不适。

但这种不适，还是可以忍受的。希望大家能鼓起勇气。再说说洗过牙之后，很多人都反映牙齿变得比原来敏感了。这类同志一般都是已经患有不同程度的牙周炎了，类似下图。



此图左侧是正常的牙周情况，牙龈把脆弱的牙根保护的很好，隔离了外界的各种冷热刺激;右侧是牙周炎的情况，由于牙石的长期压迫和牙龈的炎症，牙龈选择了“敌进我退”的战术，开始萎缩。按说牙龈一旦萎缩，牙根就应该暴露出来了，但这个过程是缓慢进行的，“我退敌进”，牙龈萎缩的同时，牙根又被牙石覆盖了。
 
牙石虽然脏，虽然有害，但它毕竟是为牙根隔绝了外界的刺激。所以，当牙石已经默默的生长了五年、十年以后，一旦牙石被突然洗掉，牙龈又已经萎缩了，脆弱的牙根再次直接暴露在口腔里，再次直接品尝到麻辣火锅、哈根达斯、冰镇可乐...牙齿就幸福的崩溃了，尖锐短暂的剧烈疼痛就开始了。

所以洗牙仅是牙齿敏感的诱因，真正的根源还是牙周病。而如果因为害怕敏感而不敢、不愿洗牙，那么将会导致牙周病越演越烈，最终牙齿松动脱落。