拔牙护理宝典(一)

拔牙护理宝典(一)



拔牙后该做些什么？

拔了一颗甚至多颗牙，是不是非常迫切地想知道怎么样才能让这些伤口长得快些，还能不痛？关键就在于拔牙伤口处高质量的血凝块成形。

1、最初的几天不适是很正常的，通常止痛药就可以缓解。建议术后立即口服止疼药而不是等疼痛发生再服用。疼痛的预防往往比疼痛发生后再去缓解更有效。常见的有布洛芬和苯酮苯丙酸。若有些止痛药含有可待因，则需要咨询您的医生，因为这类药物哮喘病人是禁止使用的。避免使用阿司匹林，因为这类药物可能会导致拔牙部位出血不止。

2、术后回家需静养，至少12-24小时内避免剧烈运动。当晚睡觉时请用枕头垫高。尽量在2-3天内避免弯腰和举重物。

3、如果术后6小时仍感觉拔牙一侧麻木，请联系您的医生。

4、如何控制出血：一般而言，术后咬棉卷30-45分钟。如果30-45分钟之后还是持续出血，可以将医生给你的消毒棉卷再咬30-45分钟。有些人被吓到是觉得血流得太多了,其实是因为少量的血被大量的口水混合了，看上去很多而已。

5、24小时之内不得漱口，24小时之后可用温盐水或者医生给予的药用漱口水一天漱口4次。请确保进食之后用水漱干净了伤口周围的食物残渣。请记住：轻轻吐掉，不可用力！

6、医生可能会建议您用药用性漱口水，比如复方氯己定含漱液（口泰）含漱十天，用来杀菌。

7、术后的3-4天要小心不要去破坏伤口处的血凝块，可以用干净的棉纱布轻轻擦拭伤口周围。如果术后肿胀明显（比如智齿拔除术），导致张口困难无法刷牙的话，漱口水是非常有必要的。

8、术后1-2天进流质或软食，适当的补充维他命C或许有帮助。术后3-4天避免辛辣食物、热饮、碳酸饮料,以免刺激或者灼伤伤口。

9、请遵医嘱按时口服抗生素，定时足量。

10、术后可能会发生疼痛及肿胀，尤其是智齿拔除，在术后2-3天将达到峰值。建议在术后当天冰敷（敷15分钟，停15分钟）直到上床睡觉，能够在最大程度上降低术后反应。36小时之后热敷有利于消肿及缓解疼痛。

11、智齿拔除术后建议做适当的开闭口运动，注意要轻柔，避免太用力和张口太大。这样做的目的主要是用来预防牙关紧闭症的发生。

拔牙后不该做什么？

1、术后24小时内尽量避免用力漱口。

2、在麻药完全退掉之前，避免热饮烫伤以及进食时突然咬伤自己，因为您是感觉不到疼痛的！

3、不要用手指和舌头去碰伤口！

4、避免吮吸伤口、吐痰、擤鼻涕。

6、尽量避免吸烟，能戒烟最好，如不能至少要保证当天不能吸烟。烟的成分会阻碍伤口愈合，而且吸烟这个动作也容易造成伤口处血凝块的破坏。

6、24小时内避免喝酒或者含有酒精的饮料及食物。