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6大原因让你的牙齿变黄变黑

来源:网络 时间:2019/10/1

6大原因让你的牙齿变黄变黑

为什么牙齿变得又黄又黑,牙齿想变白吃什么食物好,看看下这篇文章你就会有所了解。

6大原因让你的牙齿变黄变黑

1、自然地老化过程。

2、使用烟草(吸烟或咀嚼烟草)、喝咖啡、茶、可乐或红酒,及吃了有颜色的食物,如樱桃和蓝莓。

3、牙菌斑和牙结石沉积。

4、在牙齿发育过程中,摄入过多氟化物(每百万分水中氟化物多于两分),这使得牙齿看起来有些“斑纹”。

5、孩提时代牙齿有过损伤,曾用抗生素、四环素进行过治疗。

6、牙外伤也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。

为什么牙齿会变黄变黑 牙齿如何美白 吃什么食物能让牙齿变白

牙齿美白吃什么食物好

1、带有硬皮的水果蔬菜

比如胡萝卜、苹果、圆白菜和芹菜。在咀嚼的过程中他们可以像牙刷一样清洁牙齿。

2、脆皮奶酪

它可以清除牙齿上的食物残渣,并有效防止细菌侵袭。

3、柑橘类水果

比如柠檬、柚子、橘子和橙子。它们可促进唾液分泌,从而清洁牙齿,抑制口腔中有害微生物的产生。

4、草莓

草莓中也含有大量果酸,有利于美白牙齿。

5、牛奶

牛奶中的钙质可帮助加固牙釉质,并使它变白。

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