回答：牙科专家

2011/1/6

黄先生，您好！ 牙龈炎最常见，多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血。处于青春期等由于激素问题可能加重这一情况。可通过到医院洗牙改善，（仅口服消炎药效果不好）洗牙也是预防牙龈出血的有效手段，牙医建议半年到一年洗一次牙。

    出血严重者一定要请专科医生诊治，超声洁牙是最基本治疗方法，可以去除附着在牙龈上下的结石，但一次超声洁牙并不一定能把所有牙石去除干净，即使去除干净，以后还会再附着，所以有条件者应每半年或一年超声洁牙一次。

    此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。这种情况应重新制作牙套或重补牙。

    再来要学习正确刷牙方法，选用新型保健牙刷，软毛，小头，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。平时多注意吃富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。

    更多详情请参考牙周病专题。

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