咀嚼口香糖不能代替刷牙 嚼口香糖可以促进唾液分泌,增加牙齿的自洁作用,在一定程度上清除和缓冲牙菌斑产生的酸,但因不能有效清除牙菌斑,其防龋作用很有限。牙菌斑必须通过刷牙、使用牙线或牙缝刷等手段机械清除,因此嚼口香糖只能作为口腔保健手段的有益补充,不能代替刷牙。
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