如何选择适合自己的牙刷？

如何选择适合自己的牙刷？

在牙刷中，硬毛牙刷除菌斑和牙垢的作用较好，但硬毛对牙齿的磨损和牙龈的损伤也较大；而软毛牙刷则对厚的牙菌斑和已形成的牙石不能完全刷除，但能进入牙龈边缘以下，并能进入牙齿表面去除菌斑。

由牙周病的人和成年人应该选择三排毛牙刷，这种牙刷头小，刷毛较软，使用时不伤牙龈，轻巧灵活。

牙齿比较整洁的人，可选用平毛型的牙刷；牙齿生长不齐的人，最好选用凹型牙刷。

牙龈易出血的人宜选用刷毛较软的牙刷。