牙龈出血，真的不是小事！

牙龈出血，真的不是小事！

       每天早上刷牙都会有牙龈出血，这可能是很多人都有的牙齿问题。如果还有牙龈肿痛等情况，很大可能是牙龈炎，需要及时到医院检查牙齿情况，确诊并及时治疗。牙龈炎虽然症状不明显，但是如果拖着不治疗，后果不堪设想。
       牙龈炎如果不治疗，牙龈肿痛发炎，牙结石和牙菌斑会对牙龈组织继续造成刺激，出现牙龈萎缩、牙齿敏感，牙齿松动甚至是移位脱落等情况，所以口腔医疗中心建议大家尽早发现牙龈炎，需要尽早确诊治疗，预防控制牙龈炎进一步发展。根据全球口腔卫生健康中心数据统计，有4成以上的成年人掉牙主要就是牙周炎造成的，年纪_小的在28岁左右就开始掉牙了，所以保护好自己的牙齿，从牙齿出现的一点小症状开始注意。因此，建议牙龈炎一般需要先到医院检查，洗牙去除牙龈上的牙结石和牙菌斑，采用超声波洗牙后，牙龈红肿疼痛等炎症一般会好转，如果轻微的牙龈炎，多半不需要做其他的治疗。但是如果牙龈炎严重，甚至发展为牙周炎，在洗牙后可能需要做牙龈下刮治等其他治疗项目了。
 
      那么，在日常生活中应该如何预防这些口腔疾病呢？
 
      1.正确使用牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，记住，舌苔也是要刷的哦。
 
      2.刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。
 
      3.轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的机率，这对牙齿的健康非常重要
 
       4.经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
 
       5.戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒和酒。
 
       6.清除牙石：定期去牙医处洗牙，清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。