你的一口好牙换一辆宝马,你信吗?
你的一口好牙换一辆宝马,你信吗?
一口健康的牙齿能值多少钱?_近,“一口牙等于一辆宝马”的说法引发网友热议。根据大部分医院的医生透露,“医院_贵的牙植体6万元一颗。人们常说“牙痛不是病,痛起来真要命。”一颗牙动辄几千块钱,多则将近十万块钱,种满一嘴牙,总费用需要几十万元,甚至上百万元,足够买一辆宝马车,真的让人“肉痛”,“一口牙等于一辆宝马”的“标题党”说法显然也不夸张。
世界卫生组织认为,口腔健康为全身健康之本,把牙齿列为仅次于心血管病、癌症之后重点防治的第三大非传染性疾病。“看牙贵”、“种牙贵”成为国人心中的一大痛点,直接降低了居民就医治牙的主动性,很多人即使存在口腔疾病也是能忍就忍,只有等到万不得已才去医院治疗。
预防胜于治疗,那我们有哪些可能做到日常维护口腔健康的小建议呢?
1、减少糖类食物的使用量
我们都知道,食用过多的糖会对牙齿产生非常不良的影响,甚至可能会产生龋齿的现象。这里所说的糖主要就是指蔗糖,蔗糖是生活中_常见的一种糖类,也是绝大多数糖类食品的原材料。这种物质是已知_容易产生龋齿现象的糖类,用蔗糖作为甜味剂不但甜度非常高,而且味道比较纯粹,不会有其他的味道,有很高的营养价值,价格却非常的低廉。可是你知道吗?蔗糖会使口腔变为酸性的环境,这不但会使牙齿表面脱离更多的矿物质,还会导致我们更容易滋生口腔细菌,严重的危害到口腔健康。
2、减少碳酸饮料的饮用
如果饮用了大量的碳酸饮料,会使牙齿的骨钙流失,这可能会引发骨质疏松的现象。大量的饮用碳酸饮料,也会影响到牙齿健康。碳酸饮料也会使口腔变为酸性环境,对口腔有不利的影响。此外,碳酸饮料中含有的聚磷酸盐,会影响到身体的钙磷吸收,患龋齿的几率增加两倍。长期饮用碳酸饮料的人,牙的表面甚至还会产生一系列的脱矿斑,这种损害是很难被身体修复的。
3、多吃牛奶和蔬菜水果
水果蔬菜中含有非常丰富的营养,含有非常丰富的钙磷等矿物质元素,以及非常充足的维生素,这种物质对身体有非常多的好处。水果蔬菜还可以帮助促进牙齿组织的形成和钙化,能够帮助牙齿提高硬度,还可以提高对酸性物质的抵抗能力。我们都知道,牙膏中含有一种物质叫做氟,可以帮助保护牙齿。牛奶是氟化物的良好载体,如果我们饮用了大量的牛奶,可以使牙齿上积聚更多的氟化物,对口腔健康有非常优秀的影响。
温馨提示
除了以上的建议可以有效的帮助保护口腔健康,我们也要对自己的饮食习惯多加注意。口腔医疗中心在这建议大家吃饭之后要及时漱口,做到半年或者一年进行定期洗牙,这样可以帮助去除口中的食物残渣,有效的减少细菌滋生以及牙结石牙菌斑的滋生,睡觉之前要刷牙或漱口,这样可以降低微生物的繁殖能力,保护口腔健康。