臺北醫學大學附設醫院殺出一條生路：自殺防治人人有責

臺北醫學大學附設醫院殺出一條生路：自殺防治人人有責
在低潮期時，負面思考紛至沓來，而無法有彈性思考，進入一個一路向下的漩渦，終點就是自殺；低潮期過後，許多想法會隨之改變，會發現自殺不是唯一的選項，因此，我們都要學習「不被情緒綁架；延宕決定」。

自殺是複雜的議題，衛福部持續推動「珍愛生命守門人」，運用「一問二應三轉介」步驟，守護自己、守護身邊的人。

2018年由台灣自殺防治學會發展心情溫度計APP免費供民眾下載使用，此款APP目的在於能夠迅速了解個人的心理困擾度，進而提供所需之心理衛生服務，不受地區限制；版面簡短有效且容易使用；APP中提供各縣市心理衛生資源及自殺防治系列子書，供查詢與閱覽。讓我們一同關懷自身與週邊親友的心理健康，成為珍愛生命守門人。