【科普知识】又到流感高发季，科学防控要注意

 【科普知识】又到流感高发季，科学防控要注意

一、什么是流感？

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，每年10月我国各地陆续进入流感冬春季流行季节。

二、流感有什么临床表现？

主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~ 40℃,可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。

三、流感通过什么方式传播？

流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

四、怎样有效预防流感？

(一)疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，通常接种流感疫苗2~4周后抗体可达到保护性水平。优先推荐以下重点和高风险人群每年优先接种流感疫苗：

①60岁及以上老年人；

②6月龄至5岁儿童；

③孕妇；

④6月龄以下儿童家庭成员和看护人员；

⑤慢性病患者和医务人员等重点人群。

(二)一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。主要措施包括：

①勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者；

②保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；

③出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。